قريبًا

الموقع الجديد قريبًا

بنجهز مكان كامل لكل أم تعبانة: مقالات، كورسات، ورش وجلسات مع د. رولا المسلمي. لحد ما نفتح بشكل كامل، تقدري تتواصلي معاها مباشرة.

لكل أم تعبانة ومحتاجة حد يفهمها 🤍

إنتِ مش أم وحشة…إنتِ أم تعبانة ومحتاجة حد يسندك

المكان ده معمول عشانك. هنفهم سوا اللي بيحصل، ونتعلم خطوة بخطوة إزاي البيت يبقى أهدى، وتبقي أنتِ كمان بخير.

أنا بتعصب عليهم وبرجع أندم 😔
د. رولاده مش معناه إنك أم وحشة. ده معناه إنك تعبانة، ومعاكي حد يسندك 🤍
طب أبدأ منين؟
+١٠سنين خبرة
+٥٠كورس تدريبي
+١٢٠ورشة عمل
مئاتأمهات ومراهقين
خطوتك الأولى

حاسة بإيه النهارده؟

اختاري الإحساس الأقرب ليكي، وهتلاقي كلمة تطمنك، وتفسير يريحك، وحاجة صغيرة تجربيها النهارده.

كلمة ليكي

ليه بيحصل كده؟

جربي النهارده

الخطوة الجاية:
رحلتك معانا

من التعب للهدوء، خطوة بخطوة

مش مطلوب منك تغيري كل حاجة مرة واحدة. الرحلة دي ماشية بالترتيب، وكل خطوة بتسلمك للي بعدها.

١

اطمني

هنا مفيش حكم عليكي. ابدئي بإنك تفهمي إن اللي حاساه طبيعي ومشترك بين أمهات كتير.

قوليلي حاسة بإيه ←
٢

افهمي

اعرفي مستوى الضغط عندك، وليه بتحصل المواقف اللي بتتعبك مع ولادك.

اعملي الاختبار ←
٣

اتعلمي

نصايح وفيديوهات وكورسات بأدوات عملية تقدري تطبقيها من نفس الأسبوع.

شوفي النصايح ←
٤

اتغيّري مع حد جنبك

جلسة فردية مع د. رولا، أونلاين أو حضوري، نحط فيها خطة على مقاس بيتك وولادك.

اختاري اللي يناسبك ←
اختاري اللي يناسبك

إزاي أقدر أساعدك

من جلسة فردية لحد كامب كامل. اضغطي على الخدمة اللي تهمك وتعرفي تفاصيلها.

اتعرفي على د. رولافيديو تعريفي قريبًا • شوفي صفحتها على إنستغرام
مين اللي هتمشي معاكي الرحلة

د. رولا المسلمي

مستشارة أسرية وتربوية ولايف كوتش، درست الكوتشينج والإرشاد الأسري والتربوي، ولديها دراسات عليا في الصحة النفسية.

هدفها إن كل أم تحس بقيمة دورها وتقدر تدير ضغوطها ومشاعرها، وإن كل طفل ومراهق يكتسب مهارات الحياة ويثق في نفسه.

من قلب أمهات زيك

كلمات أمهات عن رحلتهم

تجارب حقيقية بإذن أصحابها.

★★★★★

هنا هتظهر كلمة أم من أمهات د. رولا عن تجربتها، بعد ما نجمع الآراء الحقيقية.

؟اسم الأمقريبًا • بإذنها
★★★★★

هنا هتظهر كلمة أم من أمهات د. رولا عن تجربتها، بعد ما نجمع الآراء الحقيقية.

؟اسم الأمقريبًا • بإذنها
★★★★★

هنا هتظهر كلمة أم من أمهات د. رولا عن تجربتها، بعد ما نجمع الآراء الحقيقية.

؟اسم الأمقريبًا • بإذنها

مش لازم تكوني جاهزة… كفاية إنك تبدئي

ابعتي رسالة لد. رولا واحكي اللي تاعبك بكلامك. هترد عليكي وتساعدك تختاري الخطوة اللي تناسبك.

رولا
احجزي جلسةواتساب